Chcete se dozvědět pár tipů jak omezit RF a EM záření kolem sebe?
Ano, můžeme vám poskytnout několik obecných tipů, jak se chránit před rádiovým frekvenčním (RF) a elektromagnetickým (EM/EMF) zářením:
-
Vzdálenost od zdroje: Pokud je to možné, snažte se udržovat větší vzdálenost od zařízení, která generují RF a EM záření, jako jsou mobilní telefony, mikrovlnné trouby, Wi-Fi routery a vysílače.
-
Zařízení na minimální výkon: Snížení výkonu zařízení, která vydávají RF záření, může pomoci snížit expozici. Například u mobilních telefonů používejte hands-free zařízení nebo hlasové aktivace.
-
Nepoužívejte zařízení blízko těla: Snažte se minimalizovat dobu, kdy držíte zařízení, která vydávají RF záření, blízko těla, jako jsou mobilní telefony nebo tablety. U mobilního telefonu preferujte použití sluchátek nebo hands-free zařízení.
-
Vyhněte se dlouhodobé expozici: Omezte dobu, kdy jste vystaveni RF a EM záření, zejména od zařízení, jako jsou mobilní telefony nebo tablety.
-
Ochranné kryty: Pokud používáte mobilní telefon, zvažte použití speciálních krytů nebo pouzder, které mohou snížit expoziční úroveň. Ochrané prvky naleznete v našem eshopu.
-
Omezte používání v posteli: Snažte se nepoužívat mobilní telefony nebo jiná elektronická zařízení s RF zářením v posteli před spaním. Expozice během spánku by měla být minimalizována.
-
Vypínejte nepoužívaná zařízení: Vypínejte Wi-Fi routery, Bluetooth zařízení a další bezdrátová zařízení, když je nepoužíváte.
-
Vyhněte se RF a EM záření ve zmiňovaných prostorech: Pokud máte citlivost na RF a EM záření, vyhněte se prostředím s vysokou koncentrací záření, jako jsou antény, vysílače nebo silné elektronické zařízení.
-
Buďte obezřetní v těhotenství: Pokud jste těhotná, konzultujte s lékařem možné opatření a doporučení týkající se expozice RF a EM záření.
Je důležité si uvědomit, že většina moderních elektronických zařízení, která používáme, generuje RF a EM záření v nízkých úrovních, které jsou v souladu s bezpečnostními normami. Vědecký výzkum v oblasti záření a jeho vlivu na lidské zdraví stále probíhá, a proto je důležité sledovat aktuální informace a doporučení od odborníků v této oblasti.